Konsumsi Teh Sambil Makan, Baikkah?

Budaya minum teh seakan tak terpisahkan dari budaya Indonesia. Khususnya, teh sendiri seakan menjadi pengganti air putih dalam kehidupan sehari-hari. Menghadapi cuaca terik panas matahari? Konsumsi es teh pasti lebih segar daripada meminum segelas air putih walaupun sama-sama dingin. Teman makan? Tidak sedikit orang yang mengganti air putih dengan teh manis panas atau es teh manis untuk minum setelah makan. Semuanya nampaknya normal saja, namun, dr. Widjaja Lukito, SpGK, PhD, yang merupakan salah satu staf pengajar Program Pasca Sarjana Prodi Ilmu Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia memberikan fakta baru yang menarik mengenai teh, dan anjurannya untuk tidak mengonsumsi teh setelah atau sebelum makan.

Masakan Favorit Keluarga Indonesia

Berbicara tetang masakan favorit keluarga Indonesia sungguh tidak bisa terlepas dari nasi sebagai makanan pokok penduduk Indonesia. Bahkan, bagi sebagian besar warga Indonesia kurang afdol rasanya bila belum makan nasi sekalipun sudah menikmati lezatnya olahan singkong atau roti.

Penyebab Gigi Sensitif

Gigi Ngilu

Gigi merupakan salah satu organ tubuh yang sangat penting dan juga sangat sensitive, hal tersebut karena gigi berfungsi untuk mengunyah dan menggigit makanan. Jika kita tidak memiliki gigi tentu saja kita tidak bisa makan dengan baik. Tetapi terkadang banyak orang yang giginya sensitive dan hal tersebut membuat gigi ngilu rasanya, hal tersebut tentu saja juga tidak nyaman untuk kita. Gigi sensitive memang menjadi masalah bagi setiap orang, hal tersebut karena gigi yang sensitive sangat mengganggu aktivitas kita. Gigi ngilu sendiri disebabkan oleh pengikisan lapisan pada email gigi karena beberapa faktor.

Lidah Buaya Buat si Muka Cerah

Lidah Buaya

Punya masalah dengan kulit wajah? Malu saat foto bersama dengan teman-teman karena noda bekas jerawat? Gak pede kalau harus keluar rumah? Wah, bekas jerawat bisa jadi musuh nomor satu yah buat kamu semua. Nah, gak terkecuali buat kaum wanita yang mendambakan wajah bersih dan cerah. Siapa yang gak mau punya wajah cerah. Sekarang kamu bisa mencoba cara satu ini untuk penghilang noda bekas jerawat yang mengganggu. Gak ada salahnya buat dicoba di rumah lho. Selain gampang, bahannya mudah didapat lagi.

Sinar Matahari Musuh Utama Kulit Wanita

Dampak Sinar Matahari bagi Kulit

Sinar matahari di siang hari merupakan musuh utama kulit. Matahari sangat berperan pada kerusakan kulit. Perawatan dan perlindungan wajib dilakukan terutama bagi Anda kaum wanita yang banyak beraktivitas di luar ruangan. Sinar matahari dapat mnyebabkan kulit berkerut, kusam, kering, timbul bintik noda hitam, dehidrasi, dan bahkan berubah warna menjadi gosong. Kulit pun akan menjadi tampak lebih tua. Oleh karena itu perawatan kulit penting dilakukan sebagai usaha untuk melindungi kulit dari matahari.

Makanan Sehat untuk Anak

Menu Sehat

Sebagai orang tua, Anda tentu tidak bisa mengabaikan asupan makanan untuk anak karena semua yang dimakan oleh anak akan berpengaruh terhadap tumbuh kembang anak. Banyak orang tua yang khawatir dengan kebiasaan jajan anak yang mengarah pada makanan yang tidak sehat sehingga ada baiknya orang tua sudah mulai membiasakan anak untuk makan menu sehat dari rumah.

Tantangan Bagi Orang Tua

Membuat menu sehat bagi anak-anak tidaklah sulit bagi orang tua. Namun, perlu diingat bahwa banyak anak memiliki masalah dengan makan.

Bakwan Jagung Sehat

menu sehat

Sore-sore seperti ini, enaknya berkumpul bersama keluarga menikmati cemilan. Ingin membeli diluar, tetapi takut tidak sehat dan rasanya tidak enak. Ingin buat dirumah tetapi tidak tahu caranya. Gampang saja, ikuti salah satu resep menu sehat dibawah ini,

Bahan-bahan :

1. Jagung manis 4 buah, dipipil
2. Tepung terigu ½ Kg
3. Telur 2 butir
4. Wortel manis 2 buah, di potong kecil panjang
5. Daun bawang 15 batang, iris kecil-kecil
6. Garam secukupnya
7. Minyak goreng secukupnya